如今随着社会经济的发展，不少女性朋友们的生活节奏也在不断地加快，晚上熬夜加班成了家常便饭的事。植物耀素女性私护专家提醒各位姐妹，熬夜带给姐妹们的危害不仅仅是会有黑眼圈、皮肤变差等问题，更值得注意的是长期熬夜会导致女性卵巢的早衰，严重时甚至会引起不孕！

     卵巢早衰是女性不孕的主要原因之一，而女性朋友们长时间面临巨大压力、长期熬夜办公是卵巢早衰的重要原因之一。不少姐妹们有这样的错误认识，认为每天睡满八个小时就够了。其实，在熬夜后就算白天睡足8个小时，也会对我们的身体造成影响，因为熬夜会造成性腺轴功能紊乱，易导致姐妹们出现失眠、易醒、烦躁多汗等早衰症状；而短期熬夜会使女性荷尔蒙分泌紊乱，进而造成月经不调、免疫力下降，及引发各种妇科炎症等问题。长期熬夜会发生不可逆的早衰，尤其是对卵巢早衰，可能会造成不孕的发生。

姐妹们应如何保养卵巢?

说到卵巢早衰的危害，不少姐妹们开始关心的问题就是该如何去保养它呢？植物耀素女性私护专家为姐妹们来解答。

首先，在日常生活工作中，姐妹们一定要懂得给自己减压，放松心情，一个人的心态对健康起着极大的影响作用，积极乐观的心态会使姐妹们有足够的力量抵抗疾病。卵巢的早衰需要经历一个身体慢性透支、卵巢功能逐渐下降的过程，因此，姐妹们要学会用正确乐观的心态去对待人生，对待生活，防止使自己受到较大刺激，避免身心受累，进而对卵巢的功能造成影响。同时，姐妹们在两性生活方面还有注意避孕，尽量避免人流术对身体造成的伤害。

其次，姐妹们要时刻留意自己的月经情况。如果有姐妹们还未到40岁就出现月经推后、经血量少的情况，就要引起足够的注视了，因为多数的卵巢早衰导致闭经情况的发生都是这样渐渐形成的，姐妹们要及时找医生进行咨询，并做一些相关的检查，如内分泌检查、B超等，有问题早发现，早治疗，才可以做到防微杜渐。

最后，姐妹们要做到着眼大局，密切关注自身的健康状况，关注并积极治疗自身的免疫性疾病，如类风湿性关节炎、甲状腺炎、红斑狼疮等。同时，要远离有可能影响卵巢功能的环境，如放射线、慎用化疗药、化工污染、抗风湿药等。植物耀素女性私护专家提醒姐妹们，如果出现卵巢早衰，又想要生宝宝，那就要尽早治疗了。姐妹们一定要慎用促排卵治疗，如若使用不当会使病情加重，导致有限的卵细胞更少。在备孕期间姐妹们要加强对私处的呵护，配合使用植物萃取，增殖益生菌恢复私处微生态平衡的植物耀素私密养护平衡菁华，建立起一个良好的私处环境更有利于姐妹们生育的健康哦！